كم مرة أنظف أسناني عند الطبيب؟ دليل الفحص الدوري
زيارة كل ٦ أشهر هي المتوسط الشائع، لكن المدة الصحيحة تختلف حسب حالة لثتك وأسنانك. إليك ما يحدث في الجلسة وكيف تعتني بأسنانك بعدها.
اقرأ المقالالتقويم الشفاف والتقويم التقليدي بنوعيه المعدني والخزفي يحققان نتائج جيدة إذا اختير النوع المناسب للحالة. يناسب التقويم الشفاف غالبًا الحالات البسيطة والمتوسطة لمن يلتزم بارتداء القوالب ٢٠–٢٢ ساعة يوميًا، بينما يتعامل التقويم الثابت مع كل درجات الصعوبة دون أن يعتمد على تذكّرك. ويحدد طبيب التقويم الخيار الأنسب بعد الفحص والأشعة.
التقويم الشفاف (Clear aligners) سلسلة من القوالب البلاستيكية الشفافة المصممة رقميًا، يُستبدل كل قالب عادة كل ١–٢ أسبوع، فيحرّك الأسنان خطوة صغيرة في كل مرة. يمكن خلعه للأكل والتفريش، وهو غير ظاهر تقريبًا.
أما التقويم الثابت (Braces) فهو حاصرات صغيرة تُلصق على الأسنان ويربطها سلك يعدّله الطبيب في زيارات دورية. الحاصرات المعدنية أكثر متانة، والخزفية بلون الأسنان فتكون أقل ظهورًا، لكنها أكثر عرضة للكسر، وقد تتلوّن الأربطة حولها مع القهوة والشاي.
تطورت المصففات الشفافة كثيرًا، لكن اختيار النوع يعتمد على درجة الحالة ونوع الحركة المطلوبة ومدى التزامك:
تختلف المدة كثيرًا حسب الحالة. الحالات البسيطة قد تنتهي في ٦ أشهر تقريبًا، ويستغرق أغلب العلاج بالتقويم الثابت من سنة إلى سنتين، وقد يطول في الحالات المعقدة. والمصففات الشفافة في الحالات البسيطة والمتوسطة تستغرق عادة من ٦ إلى ١٨ شهرًا.
نجاح التقويم الشفاف يعتمد عليك: يجب ارتداء القوالب ٢٠–٢٢ ساعة يوميًا، وخلعها فقط للأكل وشرب غير الماء والتفريش. كل ساعة لا تُلبس فيها القوالب تؤخر الحركة، وقد يضطر الطبيب إلى إضافة قوالب جديدة وإطالة العلاج.
بعد إزالة التقويم تميل الأسنان إلى العودة نحو أماكنها القديمة، خاصة في الأشهر الأولى. لذلك يُعد المثبت (Retainer) جزءًا أساسيًا من العلاج وليس خيارًا إضافيًا.
هناك نوعان: مثبت ثابت، وهو سلك رفيع يُلصق خلف الأسنان الأمامية، ومثبت متحرك شفاف يشبه قالب التقويم. يُلبس المتحرك عادة معظم الوقت في البداية ثم ليلًا فقط، وكثير من الأطباء ينصحون بارتدائه ليلًا لسنوات طويلة، لأن الأسنان قد تتحرك مع التقدم في العمر.
نعم، لا يوجد عمر أقصى لتقويم الأسنان ما دامت اللثة والعظم الداعم للأسنان بحالة جيدة. يلجأ كثير من البالغين إلى التقويم لتحسين المظهر، أو لتسهيل تنظيف الأسنان المزدحمة، أو تجهيزًا لزراعة أو تركيبات.
قد تكون حركة الأسنان عند الكبار أبطأ قليلًا، ولا بد من علاج التهاب اللثة قبل البدء ومتابعته أثناء التقويم. ويفضّل كثير من البالغين التقويم الشفاف أو الخزفي لأنهما أقل ظهورًا في العمل والمناسبات. أما الحامل فتخبر طبيبها، إذ قد تؤجل الأشعة وبعض الخطوات.
لا يوجد نوع أسرع دائمًا؛ المدة تعتمد على الحالة. في الحالات البسيطة قد تتقارب المدتان، وفي الحالات المعقدة يكون التقويم الثابت أكثر تحكمًا غالبًا، والالتزام بلبس المصففات هو ما يحدد سرعتها.
يشعر أغلب الناس بضغط أو ألم خفيف لعدة أيام بعد تركيب التقويم أو تغيير القالب أو شد السلك، ثم يخف تدريجيًا. وقد تسبب الحاصرات تهيّجًا في الخدين في البداية، ويخففه شمع التقويم.
يُفضّل خلع القوالب قبل شرب أي شيء غير الماء، لأن المشروبات الساخنة قد تشوّه القالب، والملوّنة تصبغه، والسكرية تحبس السكر على الأسنان. اشطف فمك أو فرّش أسنانك قبل إعادتها.
تحريك الأسنان دون فحص سريري وأشعة قد يتجاهل مشكلات في اللثة أو الجذور أو الإطباق. يُنصح بأن يكون أي تقويم تحت إشراف طبيب يفحصك ويتابعك مباشرة.
يُنصح بتقييم تقويمي إذا كانت أسنانك مزدحمة أو بينها فراغات، أو تشعر بأن عضتك غير مريحة، أو تعض خدك كثيرًا، أو يصعب عليك تنظيف بعض الأسنان، وللأطفال في عمر ٧ سنوات تقريبًا. وإن كنت تلبس تقويمًا، فراجع الطبيب إذا انكسرت حاصرة أو انغرز سلك في الخد، أو لم يعد القالب يركب على أسنانك جيدًا، أو لاحظت تحرك أسنانك بعد التوقف عن المثبت. يمكنك حجز استشارة في مجمع العناية الطبية، ليفحص فريق طب الأسنان حالتك ويقترح نوع التقويم الأنسب لك ومدته المتوقعة.
هذا المقال للتثقيف الصحي العام ولا يغني عن الكشف الطبي. لكل حالة تقييمها الخاص لدى الطبيب.