كم مرة أنظف أسناني عند الطبيب؟ دليل الفحص الدوري
زيارة كل ٦ أشهر هي المتوسط الشائع، لكن المدة الصحيحة تختلف حسب حالة لثتك وأسنانك. إليك ما يحدث في الجلسة وكيف تعتني بأسنانك بعدها.
اقرأ المقالتبييض الأسنان: في العيادة أم في البيت؟ وهل يضر المينا؟
تبييض الأسنان بإشراف طبيب الأسنان آمن لأغلب البالغين، ولا يضر المينا عند استخدامه بالتركيز والمدة الصحيحين. هناك طريقتان رئيسيتان: تبييض في العيادة يعطي نتيجة أسرع في جلسة واحدة غالبًا، وتبييض منزلي بقوالب مفصّلة وتركيز أخف على مدى أسبوعين تقريبًا. وتستمر النتيجة عادة من عدة أشهر إلى بضع سنوات حسب عاداتك.
كيف يعمل تبييض الأسنان؟
تعتمد مواد التبييض المعتمدة على بيروكسيد الهيدروجين (Hydrogen peroxide) أو مادة تتحول إليه. تتسرب هذه المادة إلى داخل طبقات السن وتفكك الجزيئات الملوّنة، فيصبح لون السن أفتح من الداخل، وليس مجرد إزالة بقع عن السطح.
التبييض يغيّر لون الأسنان الطبيعية فقط. أما الحشوات البيضاء والتيجان والقشور فلا يتغير لونها، لذلك يخطط الطبيب لاستبدالها بعد التبييض إن ظهر فرق واضح في اللون.
ما الفرق بين التبييض في العيادة والتبييض المنزلي؟
كلا الخيارين فعال عند إشراف الطبيب، والاختيار يعتمد على وقتك ودرجة التصبغ ومدى حساسية أسنانك.
- التبييض في العيادة: يستخدم تركيزًا أعلى من المادة بعد حماية اللثة بعازل خاص، وتستغرق الجلسة نحو ساعة إلى ساعة ونصف، وقد يحتاج بعض الناس إلى جلسة إضافية.
- التبييض المنزلي بإشراف الطبيب: يأخذ الطبيب مقاسات أسنانك ويصنع لك قوالب شفافة مفصّلة، وتضع فيها جلًا بتركيز أخف لساعات محددة يوميًا مدة أسبوع إلى أسبوعين تقريبًا.
- الجمع بين الطريقتين: جلسة في العيادة ثم قوالب منزلية لتثبيت النتيجة أو تجديدها لاحقًا.
- منتجات الصيدلية مثل المعاجين والشرائط: أضعف أثرًا، والمعاجين تزيل البقع السطحية غالبًا ولا تغيّر لون السن الأساسي.
هل التبييض يضر المينا؟ وماذا عن الحساسية؟
الدراسات المتوفرة تشير إلى أن التبييض بالتركيز والمدة اللذين يحددهما الطبيب لا يسبب ضررًا ملحوظًا للمينا. الضرر يأتي غالبًا من الإفراط: تكرار التبييض كثيرًا، أو استخدام منتجات مجهولة المصدر، أو وصفات منزلية حمضية أو خشنة مثل الليمون وبيكربونات الصوديوم ومسحوق الفحم.
الأثر الجانبي الأشيع هو حساسية مؤقتة للبارد والحار، وأحيانًا تهيّج خفيف في اللثة. تظهر خلال أيام التبييض وتزول عادة خلال أيام قليلة بعده. يمكن تخفيفها بمعجون للأسنان الحساسة أو منتج فلورايد يصفه الطبيب، أو بتقليل مدة الاستخدام اليومي.
من لا يناسبه التبييض أو يجب أن يؤجله؟
قبل أي تبييض يحتاج الطبيب إلى فحص أسنانك، لأن بعض الحالات تحتاج علاجًا أولًا أو لا تستفيد من التبييض:
- الحامل والمرضع: يُنصح بتأجيل التبييض إلى ما بعد الحمل والرضاعة احتياطًا.
- الأطفال والمراهقون: يؤجَّل عادة حتى اكتمال نمو الأسنان، ويقرر الطبيب العمر المناسب.
- وجود تسوس غير معالج أو التهاب لثة أو حشوات متسربة: تُعالج أولًا.
- انحسار اللثة وظهور الجذور أو حساسية شديدة مسبقة: قد يكون التبييض مزعجًا وتقل فائدته.
- التصبغات الداخلية العميقة، مثل بعض التصبغات الناتجة عن أدوية في الطفولة: تستجيب للتبييض بدرجة أقل، وقد تناسبها خيارات أخرى يناقشها الطبيب.
كم تدوم النتيجة؟ وكيف أحافظ عليها؟
ليس التبييض دائمًا؛ فالأسنان تكتسب بعض اللون تدريجيًا مع الوقت. تستمر النتيجة عادة من ٦ أشهر إلى ٣ سنوات تقريبًا، وتقصر مع كثرة القهوة والشاي والتدخين.
القهوة العربية والشاي جزء من يومنا، ولا يلزم تركهما، لكن بعض العادات تساعدك كثيرًا على الحفاظ على النتيجة:
- تجنّب المشروبات والأطعمة الملوّنة والتدخين أول ٤٨ ساعة بعد التبييض، لأن الأسنان تكون أكثر قابلية للتصبغ.
- اشطف فمك بالماء بعد القهوة والشاي، واستخدم الماصّة مع المشروبات الملوّنة الباردة.
- حافظ على تفريش الأسنان مرتين يوميًا وتنظيف ما بينها، وعلى التنظيف الدوري عند الطبيب.
- استشر طبيبك عن جلسات تجديد خفيفة بالقوالب المنزلية عند الحاجة، بدل تكرار التبييض الكامل.
أسئلة شائعة
هل التبييض مؤلم؟
التبييض نفسه لا يحتاج إلى تخدير، لكن بعض الناس يشعرون بحساسية أو وخز خفيف أثناءه وبعده. هذا الإحساس مؤقت في الغالب، ويمكن للطبيب تخفيفه بتعديل المدة أو بمواد مخففة للحساسية.
إلى أي درجة ستصبح أسناني بيضاء؟
تختلف النتيجة من شخص لآخر حسب لون أسنانك الأصلي وسبب التصبغ. التصبغات الصفراء تستجيب عادة أفضل من الرمادية، ويستطيع الطبيب أن يعطيك توقعًا واقعيًا بعد الفحص.
هل يمكن التبييض أثناء تقويم الأسنان؟
يُفضّل عادة الانتظار حتى نهاية التقويم الثابت، لأن الأجزاء التي تحت الحاصرات لن يتغير لونها. أما مع المصففات الشفافة فقد يناقش الطبيب خيارات مناسبة لحالتك.
هل يمكنني التبييض في رمضان؟
نعم، ويُفضّل كثيرون أن تكون جلسة العيادة أو استخدام القوالب بعد الإفطار. وانتبه للقهوة والشاي في الساعات الأولى بعد التبييض.
متى تزور الطبيب؟
قبل أن تبدأ أي تبييض، حتى المنتجات المنزلية، يُنصح بفحص الأسنان لاستبعاد التسوس والتهاب اللثة ومعرفة سبب تغيّر اللون. وراجع طبيب الأسنان سريعًا إذا ظهر تغيّر مفاجئ في لون سن واحدة، فقد يدل على مشكلة في عصبها، أو إذا شعرت بحساسية شديدة أو ألم يستمر بعد التبييض أكثر من أيام قليلة، أو تهيّج في اللثة لا يتحسن. يمكنك حجز استشارة في مجمع العناية الطبية، ليقيّم فريق طب الأسنان لون أسنانك وسببه ويقترح الطريقة الأنسب لك.
هذا المقال للتثقيف الصحي العام ولا يغني عن الكشف الطبي. لكل حالة تقييمها الخاص لدى الطبيب.
مقالات ذات صلة
ابتسامة هوليود: الفرق بين البورسلين والكومبوزيت واللومينير
ابتسامة هوليود ليست نوعًا واحدًا من العلاج، بل خطة لتجميل الأسنان الأمامية غالبًا بالقشور. إليك الفروق بين الأنواع وما يجب أن تعرفه قبل أن تقرر.
اقرأ المقال
زراعة الأسنان خطوة بخطوة: المراحل ومدة الالتئام
الزرعة جذر صناعي يُثبَّت في عظم الفك ويحمل سنًا جديدة. تعرّف على مراحل العلاج ومدته، ومن يناسبه، وكيف تحافظ عليها لسنوات طويلة.
اقرأ المقال