التعرق الزائد: الأسباب والعلاج ومنها حقن البوتوكس

متى يكون التعرق زائدًا وليس طبيعيًا؟

التعرق في حر الصيف أو أثناء الرياضة أمر طبيعي، خاصة في جو رطب مثل جو المنطقة الشرقية. لكن يُعد التعرق زائدًا عندما يكون غزيرًا لدرجة تبلل الملابس أو تقطر من اليدين، ويحدث في المكيف أو دون مجهود، ويستمر ٦ أشهر أو أكثر، ويؤثر على أنشطتك اليومية مثل المصافحة والكتابة واستخدام الجوال أو اختيار الملابس.

ويلاحظ كثير من المصابين أن التعرق يقل أو يتوقف أثناء النوم، وأنه يظهر في الجانبين بالتساوي، وأنه بدأ في الطفولة أو المراهقة، وقد يكون في العائلة أكثر من شخص يعاني منه.

ما أسباب التعرق الزائد؟

يقسمه الأطباء إلى نوعين، ولكل نوع طريقة مختلفة في التعامل:

• التعرق الأولي الموضعي: الأكثر شيوعًا، وسببه نشاط زائد في الأعصاب التي تحفز الغدد العرقية، ولا يدل على مرض، ويصيب مناطق محددة مثل الإبطين والكفين والقدمين.
• التعرق الثانوي: ناتج عن سبب آخر، مثل زيادة نشاط الغدة الدرقية، أو اضطراب السكر في الدم، أو انقطاع الطمث، أو السمنة، أو العدوى، أو بعض الأدوية.
• علامات تستدعي البحث عن سبب: تعرق في الجسم كله، أو بدء التعرق في سن متأخرة، أو تعرق ليلي يبلل الفراش، أو تعرق مع نقص الوزن أو حمى أو خفقان.

ما خيارات العلاج المتاحة؟

يبدأ العلاج عادة بالأبسط ثم ينتقل إلى خيارات أخرى إن لم تكفِ، ويختار الطبيب الأنسب حسب المنطقة المصابة وشدة التعرق:

• مضادات التعرق القوية التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، وتوضع مساءً على جلد جاف، وهي الخطوة الأولى غالبًا للإبطين والكفين والقدمين.
• مناديل أو كريمات تحتوي على مضادات الكولين الموضعية، وتُصرف بوصفة طبية في بعض الحالات.
• التأين بالماء (Iontophoresis): جلسات تُغمر فيها اليدان أو القدمان في ماء يمر فيه تيار كهربائي خفيف، وهو مفيد خصوصًا للكفين والقدمين.
• حقن البوتوكس: تقلل التعرق في الإبطين والكفين لعدة أشهر.
• أدوية بالفم من مضادات الكولين، تُصرف بوصفة طبية فقط للحالات الواسعة، ولها آثار جانبية مثل جفاف الفم.
• إجراءات أخرى للإبط مثل أجهزة الطاقة الحرارية، والجراحة خيار أخير نادر لأن لها مضاعفات منها تعرق تعويضي في أماكن أخرى.

كيف يعمل البوتوكس للتعرق، وكم يدوم؟

البوتوكس هو مادة توكسين البوتولينوم (Botulinum toxin)، ويُحقن بكميات صغيرة جدًا تحت جلد المنطقة المتعرقة، فيوقف مؤقتًا الإشارات العصبية التي تحفز الغدد العرقية. تبدأ النتيجة عادة خلال أيام إلى أسبوعين، وتدوم غالبًا بين ٤ و٦ أشهر، وقد تطول عند بعض الناس، ثم يحتاج المريض إلى إعادة الجلسة.

تُعطى الحقن بإبرة رفيعة، وقد يسبب وخزها انزعاجًا خصوصًا في الكفين، لذلك يُستخدم عادة كريم مخدر أو تبريد للمنطقة. ومن الآثار الممكنة كدمات بسيطة، وفي الكفين ضعف مؤقت في قبضة اليد. ولا يُنصح بالبوتوكس أثناء الحمل والرضاعة، أو مع بعض أمراض الأعصاب والعضلات، ويقرر الطبيب مناسبته بعد التقييم.

عادات يومية تخفف الإحراج

العلاج الطبي هو الأساس، لكن بعض العادات تساعد على التعايش مع التعرق وتقلل أثره: ارتدِ ملابس قطنية أو أقمشة رياضية تسحب الرطوبة، واختر الألوان التي لا يظهر عليها العرق، واحمل قميصًا احتياطيًا في الأيام المهمة.

وللقدمين، استخدم جوارب ماصة وبدّل بين حذاءين، وجفف القدمين جيدًا لتقليل الرائحة والفطريات. وقلل المشروبات الساخنة والمنبهات والأطعمة الحارة إن لاحظت أنها تزيد التعرق عندك. وإن كان التعرق يسبب لك قلقًا أو انعزالًا، فتحدث مع طبيبك؛ فهذه حالة طبية معروفة لها حلول.