الفطريات الجلدية في الجو الرطب: القدم والطيات والنخالية

لماذا تكثر الفطريات في الصيف والجو الرطب؟

تحتاج الفطريات إلى الدفء والرطوبة لتنمو، والعرق الذي يبقى على الجلد مع الملابس الضيقة والأحذية المغلقة يوفر لها البيئة المثالية. ويزيد الخطر مع السمنة، وداء السكري، وضعف المناعة، والتعرق الغزير، والمشي حافيًا في الأماكن العامة الرطبة مثل المسابح وغرف تبديل الملابس في النوادي.

وفي المنطقة الشرقية حيث تطول أشهر الحر والرطوبة، ومع ارتداء الأحذية المغلقة لساعات في العمل، يلاحظ كثيرون أن الفطريات تعود كل صيف إذا لم تتغير العادات اليومية.

ما أشهر أنواع الفطريات الجلدية وأعراضها؟

تختلف الأعراض حسب مكان العدوى ونوع الفطر:

• فطريات القدم أو «قدم الرياضي» (Tinea pedis): حكة وتقشر وتشقق بين الأصابع، خاصة بين الإصبعين الرابع والخامس، وقد تمتد إلى باطن القدم.
• فطريات الفخذ (Tinea cruris): بقعة حمراء أو بنية مثيرة للحكة في ثنية الفخذ، حوافها أوضح وأكثر احمرارًا من وسطها، وتكثر عند الرجال.
• السعفة الجسدية (Tinea corporis): بقعة دائرية حلقية الشكل بحافة مرتفعة متقشرة، وقد تنتقل من الحيوانات الأليفة أو من شخص لآخر.
• النخالية المبرقشة (Pityriasis versicolor): بقع صغيرة فاتحة أو وردية أو بنية مع قشور ناعمة على الصدر والظهر والكتفين، وتصبح أوضح بعد التعرض للشمس.
• فطريات الأظافر: تغير لون الظفر إلى الأصفر أو الأبيض مع سماكته وتفتته، وغالبًا تبدأ من فطريات القدم غير المعالجة.

كيف تُعالج الفطريات الجلدية؟

معظم الفطريات السطحية في الجلد تُعالج بكريمات أو بخاخات أو غسولات مضادة للفطريات. ويُنصح باستعمالها بعد التأكد من التشخيص، والالتزام بها للمدة التي يحددها الطبيب أو الصيدلي، والاستمرار عادة أسبوعًا إلى أسبوعين بعد اختفاء البقعة، لأن التوقف المبكر من أشهر أسباب عودة العدوى.

أما الحالات الواسعة أو المتكررة، وفطريات الأظافر وفروة الرأس، فقد تحتاج إلى أدوية مضادة للفطريات عن طريق الفم، وهذه تُصرف بوصفة طبية فقط بعد تقييم الطبيب، لأن بعضها يتداخل مع أدوية أخرى أو يحتاج إلى متابعة. وعلاج فطريات الأظافر أطول عادة، وقد يمتد لأشهر حتى ينمو ظفر سليم.

لماذا لا تضع كريمات الكورتيزون على الفطريات؟

من الأخطاء الشائعة استخدام كريم فيه كورتيزون، أو كريم مركب يجمع الكورتيزون ومضاد الفطريات، على أي بقعة حمراء مثيرة للحكة. قد يخفف الكورتيزون الاحمرار والحكة مؤقتًا، لكنه يضعف دفاع الجلد في المنطقة، فتنتشر الفطريات ويتغير شكلها، وتصبح أصعب في التشخيص والعلاج.

كما أن الاستعمال الطويل للكورتيزون في الطيات قد يرقق الجلد ويسبب علامات تمدد دائمة. لذلك لا تستخدم هذه الكريمات إلا إذا وصفها لك الطبيب لحالة محددة ولمدة محددة.

كيف تمنع عودة الفطريات؟

الوقاية تعتمد على إبقاء الجلد جافًا ومنع انتقال العدوى، وهذه العادات تحدث فرقًا كبيرًا:

• جفف القدمين وما بين الأصابع والطيات جيدًا بعد الاستحمام والوضوء.
• اختر جوارب قطنية وغيّرها يوميًا أو عند تعرقها، وبدّل بين حذاءين ليجف كل منهما.
• ارتدِ نعالًا في المسابح وغرف تبديل الملابس والحمامات العامة.
• لا تشارك المناشف والأحذية وأدوات الأظافر.
• إن كانت لديك فطريات قدم وفطريات فخذ معًا، فالبس الجوارب قبل الملابس الداخلية حتى لا تنقل العدوى.
• اعرض الحيوانات الأليفة على الطبيب البيطري إن ظهرت عليها بقع فقدان شعر.